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Chefkoch vegetarisch abnehmen Eine noch stärkere Kalorienreduzierung verringert das Wohlbefinden derjenigen, die abnehmen, und birgt das Risiko eines Zusammenbruchs. Ernährung ist das wichtigste Element beim Abnehmen. Vor ungefähr 5 Jahren habe ich so viel Gewicht verloren, dass ich jeden Tag ins Fitnessstudio ging…